CrossFit 696

Somos todo CrossFit e moito máis. A nosa moderna instalación de 22.000 pés cadrados está aberta as 24 horas do día, os 7 días da semana. No exterior ofrecemos unha plataforma ao aire libre, unha pista de carreiras de un cuarto de milla que rodea a nosa pista de obstáculos totalmente cargada, Bear Crawl Park. No seu interior atoparás a nosa zona de media pista de baloncesto, céspede de adestramento e moito espazo para moverse en dous niveis. Tamén ofrecemos bronceado, masaxe, saunas, duchas e vestiarios. O noso FitCon Cafe ofrece café orgánico (quente ou xeado), batidos orgánicos e cuncas de açaí para axudarche a repostar antes ou despois do adestramento. Entra e sente a enerxía ti mesmo!

CrossFit Infantil

Baseándose nos principios de mecánica, consistencia e despois intensidade, CrossFit Kids fai fincapé no bo movemento durante a infancia e a adolescencia. Unha boa mecánica constantemente tradúcese en alfabetización física, mellor rendemento deportivo e menos lesións deportivas para os nenos. Non só iso, un amplo corpo de investigación indica que o exercicio é beneficioso para a función cognitiva, o que significa que a adhesión coherente ao programa pode ter un impacto positivo no rendemento académico de cada neno. Ofrecemos programas para todos os nenos con idades comprendidas entre os 3 e os 14 anos.